עדויות

אהוד יניב- מנהל אגף אשראי, קמע' ומשכנתאות, בנק הפועלים

במירוץ החיים העסקיים והאישיים פעמים רבות אנו ממוקדי מטרה אך לעיתים שוכחים לתת התייחסות גם לערך המוסף בדרך להשגת היעדים. אנחנו מנסים להניע את העובדים אך האם אנחנו גם מקשיבים להם? האם אנחנו עסוקים בשיפוטיות יתר במקום בניסיון להבין לעודד ולקדם את העובד ובאמצעות כך גם את ההישגים?
כמנהל בבנק, לאורך השנים השתתפתי בקורסים רבים חלקם מקצועיים וחלקם נוגעים בניהול ומנהיגות, אך מהקורס של זאב ושירי יצאתי עם תובנות חדשות.
מהקורס "מנהיגות של תבונה" למדתי למצוא את המקום הרגוע והשלו, להיות פנוי להקשיב ולא רק לשמוע, להיות אמפטי, להבחין מה קורה לי ולצוות שלי, ולא רק לצפות כמתבונן מהצד. להיות כולי בהוויה של הכאן ועכשיו, לשדר ביטחון, אמינות ועקביות.
תמיד נמשכתי לעולם המנהיגות ולעולם הרוח והתודעה. כל עולם ריתק אותי בפני עצמו אבל לא ראיתי אותם קשורים ושלובים זה בזה. ההשתתפות בקורס עזרה לי למצוא את החיבור שבין שני העולמות להשגת התוצאה הטובה ביותר.
לקחתי על עצמי ליישם את התובנות מהקורס ולהעבירן למנהלים ולעובדים תחתיי באמצעות סדנאות והדרכות לצוותי עבודה מצומצמים.

אורית מיכאל –מנהלת יחידת הייעוץ הפנסיוני לסניפים – בנק הפועלים-

בשנה שעברה זכיתי להשתתף בסדנת ״מיינדפולנס״ שקיים מקום העבודה שלי. עם סיום הסדנא מצאתי שהמפגשים השפיעו על חיי האישיים כמו גם על חיי המקצועיים. היכולת להתמקד, להקשיב בתשומת לב, לנהל נכון יותר את התקשורת שלי עם צוות העובדים ובעקבות כך לשפר את הביצועים של היחידה כולה. אין לי ספק שהסדנא היתה ״מתנה״ יוצאת דופן שקיבלתי ממקום העבודה שלי ובזכותה אף התחזקה תחושת השייכות שלי לארגון.

אלה שילה –"מנהלת מחלקת חוויית לקוח בדיגיטל", בנק הפועלים

הקורס חושף את המשתתף לדרכי התנהלות מתוך רוגע פנימי והתבוננות
מיטיבה כלפי הסביבהומאפשר למנהל זווית ראיה חדשה המבוססת יותר על עובדות ופחות ביקורת ושיפוטיות גם ברמה האישית וגם כלפי הסביבה.
המיינדפולנס, המהווה בסיס לצורת ההתנהלות והחשיבה הנלמדים בקורס,
הינו כלי יעיל לשיפור איכות חיי המשתתף והסובבים לו גם במישור האישי וגם בקרב העובדים עימו.
ההשתתפות בקורס חשפה בפני דרך חדשה להתנהלות טובה ונעימה יותר
ששמה דגש על נתינה, אהבה, חמלה והנאה מה"יש".
תודה רבה!

חיים טל- מנהל סניף רחובות – בנק הפועלים

"השתתפתי יחד עם עוד מנהלים בקורס מנהיגות של תבונה.
אציין כי עד אז לא נחשפתי בצורה מסודרת לתכנים מהסוג הזה.
הקורס תרם לי רבות בתחומים שבעבר לא היו אצלי בסדר היום הניהולי והאישי.
פעם ראשונה שעשיתי מדיטציה והבנתי את החשיבות של הכלי הזה לסיוע בתפקידי הניהולי, כמו גם בחיי האישיים.
אני מרגיש כי שתי התנהגויות ניהוליות בעיקר עברו שינוי אצלי בעקבות הקורס – האחת, מיקוד הקשב והגברת תשומת הלב, והשניה – חיזוק השלווה הפנימית.
תודה לזאב ולשירי על הקורס הייחודי שהועבר בצורה נהדרת".

ענבל מזרחי- ממונת פיתוח משאבי אנוש – מחוז צפון- שרותי בריאות כללית

קורס מרתק שבכל סיום הניב משובים המעידים על רמת שביעות רצון גבוהה של המשתתפים.
קורס המלמד טכניקות ונותן כלים להתמודדות בחיי העבודה ובחיים האישיים
ושם את העובד במרכז.

ענת גזית נתן- ממונת פיתוח משאבי אנוש- בית החולים 'העמק'

את שירי אביאל פגשתי במסגרת פעילות המטפלת בשחיקת צוותים בבית החולים.
שירי מובילה כיום את נושא המיינדפולנס בארגונים ובעלת ניסיון רב בתחום זה מהארץ ומחו"ל. בחרתי בה כיון שהיא מביאה טיפול בנושא זה מזווית שונה וחדשנית ומאוד מאוד מדויקת לעובד.
שירי טיפלה בעובדי הצוותים שלנו ברגישות, במיקוד והביאה לחדר יכולת הכלה מדהימה
היא עמיתה מקצועית בתחום הפיתוח הארגוני, אמינה, מאוד נעימה ובעלת אתיקה מקצועית מהגבוהות שפגשתי בתחום.
ממליצה על הקורס בחום ומכל הלב.

ד"ר דב רייכמן – השקעות בהיי-טק

מאמרים רבים פורסמו על התוצאות הטובות שיש להטמעת גישת המיינדפולנס למנהלים בחברות בעמק הסיליקון ומחקרים תומכים פורסמו בנושא בהרווארד ובאוניברסיטאות מובילות אחרות. השתתפתי בהדרכת מיינדפולנס למנהלים כדי ליישמה עם מנהלים שאני מלווה בחברות הייטק, והשקעות בטכנולוגיות ומצאתי שיש להדרכה החווייתית השפעה יעילה ומבורכת על פעילות המנהלים והצלחת החברות.
ד"ר דב רייכמן, השקעות בהייטק www.dovreichman.co.il

דפנה הראל– מנהלת מכון פיזיותרפיה חיפה- קופת חולים מאוחדת

סדנא חווייתית, שלא משאירה מקום לספק בדבר נחיצות המיינדפולנס לעבודתנו כמטפלים.
נוכחות מוחלטת ב"כאן ועכשיו".
שירי הביאה אותי ואת הצוות כולו למקום חדש, מעניין, חיובי ורלוונטי מאד בעבודתנו כמטפלים.

ד"ר רונית בלום – יועצת ארגונית בכירה


עברתי סדנת מיינדפולנס עם שירי אביאל, וכמי שהיא למודת סדנאות, אין לי מילים לתאר את הערך המוסף והמשמעותי שקיבלתי.

ראשית, שירי כמנחה וכאישיות, הנחתה את הקבוצה בקסם אישי בנועם הליכות, בקשב יוצא דופן (שמעה גם את מה שלא נאמר), בחכמה וידע נרחב. הנחיה רגישה, מושכלת ומקצועית. ולמרות שאנו נחשפנו לתכנים לא מוכרים היא העבירה אותם באופן מרתק, בהיר, ענייני ומאוד נגיש (כולל שירים מרגשים וקטעי וידאו).

בנוסף, לקורס ולמיינדפולנס תרומה משמעותית לחיי. למדתי לקבל את הדברים והמציאות כמות שהם, בלי נטל הכעס, או הסבל, או הביקורתיות. אני קשובה אחרת לדברים, לאנשים והסביבה. מין ערנות עם שלווה – והרבה פחות שיפוטיות כלפי אנשים ומצבים. אימצתי התבוננות אחרת – שהקנתה לי גמישות שלא הייתה לי קודם.

המפגשים עבורי היו מרתקים, מעניינים ומרגשים. למדתי תכנים חדשים, נקודות מבט שלא הכרתי וגם טכניקות שלא התנסיתי בהן קודם, ולא באופן הזה. השילוב בין התרגול לפיתוח המנטלי – עבורי היה שילוב מנצח. בלי משים הדברים הופנמו ויושמו וכיום אני יכולה להעיד שחל בי שינוי, למרות שלא מדובר בהליך טיפולי. יצאתי נשכרת….

קל לי יותר לראות דברים כהוויתם, למדתי להיות בתשומת לב ולחוות את הכאן ועכשיו, בלי לתייג (טוב – רע, ראוי – לא ראוי) אלא מתוך עניין וסקרנות. מנק' מבט שכביכול מבחוץ פנימה אבל בעצם מבפנים. למדתי להניח בצד את הדאגות או הלחץ של מה יהיה בעתיד. ובאמת אני חשה יותר רווחה ושקט.

שירי, היא מורה לחיים והקורס משנה (לטובה) את תפיסת העולם.

שיתוף